התמקדות בבית | ענת גל און
התמקדות בבית | ענת גל-און | 0544.527584
  • התמקדות בבית
  • ענת גל און | נעים להכיר
  • התמקדות | פוקוסינג | מה זה
    • מה זה התמקדות בבית
    • התמקדות - הגדרה פרטית
    • קישורים לקריאה נוספת על התמקדות Focusing
  • התמקדות בבית | מסלול הלימודים
    • | קורס התמקדות בבית לימודי התמקדות בתל אביב >
      • משתתפי קורס התמקדות בבית משתפים
    • קורס הסמכה והעמקה | התמקדות בבית
    • קורס קונסטלציה והתמקדות - מערכות יחסים
    • קורס קונסטלציה והתמקדות - ליווי תהליכים
  • להביא שינוי הביתה | סדנאות התמקדות להורים
    • סדנת התמקדות ביחסי כלה - חמות
    • סדנאות יחסים פרטיות לקבוצות
    • סדנת התמקדות להורים למתבגרים
    • מאמרים | הורות והתמקדות
    • הורים ממליצים על הסדנאות
  • לקחת איתך הביתה | תהליכי התמקדות אישיים
    • מתמקדים ממליצים >
      • סדנת התמקדות בבית למתמקדים מנוסים
    • ענת באה הביתה | התמקדות לילדים בביקורי בית >
      • מאמרים | ילדים והתמקדות
  • התמקדות בשניים | זוגות, הורים וילדים בוגרים
  • התמקדות בבית | המאמרים
    • ספרים וסרטים | מדברים התמקדות
  • קונסטלציה משפחתית
    • קונסטלציה משפחתית - מפגשים אישיים וזוגיים
  • בית התמקדות בבית | סטודיו וקליניקה להשכרה
  • הדרכה - סופרויז'ן למטפלים ולאנשי חינוך
    • מפגשי הדרכה קבוצתיים לליווי תהליכים
  • אנגלית | English
  • צרו קשר
  • מבית התמקדות בבית - הצוות
  • מעבדה ליחסים

מה חדש?לימודי האביב

קורס בסיס - התמקדות בבית

​התמקדות בחיי היומיום ובמערכות יחסים.
​ 18 מפגשים, ימי א' בבוקר, תל אביב
קורס העמקה והסמכה - התמקדות בבית

12 מפגשים, ימי חמישי בוקר, תל אביב

תעתועי קסמים שמוחקים כל קושי – על הספר 'ילד מחוק'

ילדים ומבוגרים משתוקקים למחק קסמים; כזה שימחק קושי, יפיג כאב, יבטל שונות. יש מחקים כאלה בנמצא:
אוכל, טלויזיה, תרופות, שקרים - ומאד מפתה להשתמש בהם. על ספר אחד, לאו דווקא לילדים, שמציע דרך אחרת
Picture
הכריכה היפהפיה של הספר ילד מחוק (כתבה ואיירה – נפלא! – אתי כץ) כבר מרמזת על הסיפור: כמה קסומה ומנצנצת היא המחיקה! כמו גשם נעים ממעל, שמגרש כל כאב, כל צרימה, כל שונות. 
כל רגש, כל תחושה, כל יחודיות. 

(האנטי) גיבור של הסיפור, הילד נח, ודאי מוכר לכם בשמות אחרים. הוא קצת מגושם, קצת מעופף, קצת שכחן, קצת לא מרוכז. הציונים שלו, כמו שאומרים המורים – בהתאם.
אולי הוא מוכר לכם כילד שלא יכול לשבת דקה בשקט, כילד שלא משתלב חברתית. אולי הוא מוכר לכם בכלל כמבוגר. אולי אפילו בכם יש חלקים ממנו.

ילדים רבים מסוגו של נח, אם תשאלו אותם, משתוקקים למחק קסמים. כזה שימחק את הפשלות, את הקולות הלועגים של הילדים, את המבט הזועם של המורה, את האכזבה והכעס בעיני ההורים. ועוד: שימחק את הלחץ והבלבול והעלבון והפחד. שימחק את הרצון, ואת הכשלון, ואת הבדידות.

ונח מקבל מחק כזה, והוא אכן כל מה שקיווה לו: מעמעם את הקולות מסביב, מטשטש את התחושות הקשות, מקהה את הכאב. הוא הופך להיות ילד מחוק.

למזלו של נח, יש מי שרואה מה קורה, יש מי שמכיר בקושי שלו ונותן לו מקום ולגיטימציה. יש מי שמראה לו דרך אחרת, שבאמצעותה יוכל – במקום למחוק – לתת לקושי ביטוי ומקום, ומתוך המקום הזה יצמח מה שמדויק ונכון עבורו.

*

Picture
יש כל מיני אופנים בהם ילדים מוחקים את עצמם, ואופנים בהם אנחנו מוחקים אותם. חלקם ברורים, וחלקם עדינים, יומיומיים, כמעט בלתי מורגשים.  

באילו אופנים אנחנו מוחקים את ילדינו?

ובכן, לפעמים אנחנו נותנים להם תרופות כדי לעגל ולרכך להם את הקצוות, אלה שמפריעים כלפי חוץ ואלה שמפריעים כלפי פנים. לפעמים אחנו חשים שהכאב שלהם במגע עם העולם קשה מנשוא, ואנחנו רוצים להקל מעט.

לפעמים אנחנו נותנים להם עוגיה, כדי שיפסיקו לבכות, כדי להמתיק את הכאב, להסיח את הדעת.

לפעמים אנחנו אומרים להם: לא נורא, לא קרה כלום. מה אתה עושה סיפור כזה? למה לא התאמצת יותר? היית צריך להתאמץ יותר!

לפעמים אנחנו כל כך מיואשים, מתוסכלים, עייפים, עד שכל אלה משתלטים עלינו ואנחנו צועקים, מענישים, יורים מילים קשות, ציניות.

ובאיזה אופן הילדים מוחקים את עצמם?

בבהייה של שעות במסך. כל התחושות בדמויות המפוקסלות ממול. במקרה הטוב, יש מגע בקצות האצבעות. 

בשקרים. הם אומרים שלא היו שיעורים כי העימות הצפוי מטריד מדי. הם אומרים שלא אכפת להם שקוראים להם שמן, כי אינם מסוגלים לשאת גם את הכאב בעינינו. 

בנסיון להיות כמו כולם. להיטמע, לא לבלוט, לאבד את הייחודיות שלהם.

גם אנחנו, המבוגרים, מוחקים את עצמנו באופנים אלה לא פעם.  

סופו של הסיפור 'ילד מחוק' הוא טוב: אמא של נח מכירה בכאבו, ואפילו המערכת כבר לא אטומה. זהו סוף טוב קצת כמו באגדות: הפיה הטובה מתגייסת, נגיעת צבע במטה הקסמים, ופתאום כולם יכולים לראות שלכלוכית היא בעצם סינדרלה, ושמסביב הכל היו שבויים בקונספציות וב"כמו כולם".

ובמציאות? במציאות ילדים והורים ומורים רבים סובבים במעגל שוטה. מוחקים את עצמם, מוחקים את הילדים.

הספר קורא להורים ולמורים לעצור. לעצור רק לרגע, לפני שממהרים למחוק את הקושי, למחוק את השונות, ולסדר את כולם בשורה שמקלה על ההורים, המורים, הבית והמערכת, אבל עלולה למחוק את הילד. 

והערה לפני סיום: על האיורים
וגם על המחברת והמאיירת. אתי כץ היא מטפלת באמנות ומשתמשת בכלים של התמקדות (פוקוסינג). בניגוד לספרים אחרים, האיורים בספר אינם רק מלווים ומעטרים את הכתוב, ובודאי שאינם מיועדים ליפות את הספר. האיורים ילדיים (רוב הילדים בגילו של נח מציירים "יפה" יותר), ומביאים תוכן ומסר משלהם, ערך מוסף מהותי לסיפור. לעתים מלווים האיורים במשפטים בכתב ידו של נח, שמבארים לקורא את ההקשר של מהלך יצירתם ואת התחושה שמאחוריהם.   
האיורים מניחים – ובצדק - שלציור (גם אם הוא קשקוש, גם אם הוא לא "יפה") יש יכולת ביטוי שונה ונפרדת מזו של המילים, ולעתים גם הילד הרהוט והמשתף ביותר, יוכל להביע בציור (או במשחק, או בתנועה) את עומק הכאב, את הקצב שלו, את הצבע שלו, את עוצמתו. לחץ העפרון על הדף, הקוים, בחירת הצבעים והדימויים – כל אלה נותנים ביטוי לתחושות ורגשות באופן שמילים לא יוכלו להמחיש, בעיקר כשמדובר בילדים. 

והערה נוספת, לסיום, בנוגע לאמא של נח
אמא של נח איננה טיפוס חביב. היא לא מרשה צבעים שמלכלכים, היא מנסה ליישר ולתקן את נח, היא מפחידה כשהיא כועסת. 
אבל אני רוצה לפנות לאמא של נח ולומר לה שאני רואה אותה. שאני רואה כמה היא עייפה מהאתגר האינסופי הזה של גידולו של נח. מהג'נגול הזה בין בית, עבודה והתמודדות עם נח. שאני רואה שהיא באמת דואגת, שהיא מרגישה חסרת אונים. שהיא מרגישה שכולם מאשימים אותה (גם קוראי הספר). שאין פלא שהיא שמחה כשנח מביא סוף סוף הערה חיובית (מזויפת) ביומן, כי כל הערה שלילית פוגעת לה ישר בבטן ומעוררת אשמה ופחד. 
גם אמא של נח רוצה למחוק חלקים גדולים מהקושי שלה. גם אמא של נח מתפללת שהם יעלמו. גם אמא של נח מזיזה אותם הצידה - למי יש זמן להרגיש? גם אמא של נח זקוקה למישהו שיקשיב לה, שיראה אותה, שיעזור לה לתת מקום לקושי, לפחד, לתסכול. 
לו הורים לילדים עם קשיים (ולאיזה ילד אין קשיים?) היו לוקחים לעצמם זמן לשים לב לתחושות ולקושי שלהם, במקום למחוק אותם, היתה נפתחת האפשרות להקשיב גם לילדים. 

ילד מחוק, מאת אתי כץ, הוצאת דיונון, 50 שקלים. לרכישה ישירה 

נמאס לך למחוק את עצמך? קורס התמקדות בבית
ללמוד להקשיב לעצמך וליקרים לך - נרשמים עכשיו



התמקדות בשניים - לזוגות
 מאמרים על התמקדות
קורס התמקדות בבית
Proudly powered by Weebly