התמקדות בשניים - ללמוד להקשיב, ללמוד לדבר
כלים לקחת הביתה, לזוגיות או ליחסי הורים וילדים בוגרים
ההבדלים ביניכם, חלוקת האחריות, התמיכה שלא נמצאת, המריבות, השתיקות. האהבה עוד שם, אבל גם התחושה שאין עם מי לדבר.
זוגות, אתם כבר אחרי הטיפול הזוגי, או שלא מתאים לכם להביא את כל הערימה המבעבעת הזו למישהו, ולשבת אצלו במשך חודשים (או שנים) ולשמוע את האחר אומר שוב את הדברים שהכי כואבים לכם, ולקבל שוב את התחושה שהוא בשלו, או היא בשלה, ואין עם מי לדבר.
התמקדות בשניים אינה טיפול זוגי. היא גם לא נמשכת לנצח. היא תקנה לכם את האיכויות והכלים להקשבה, לעצמכם ולאחר, כדי שתקחו אותם הביתה. התמקדות בשניים מבוססת על התפיסה שהדבר שלו אנו זקוקים יותר מכל הוא שהאדם הקרוב אלינו ביותר יהיה איתנו, יפיג את בדידותנו, יקשיב.
התמקדות בשניים מתאימה גם ליחסי הורים וילדים בוגרים או מתבגרים:
כי כילדים, בכל גיל, אנחנו זקוקים לאמא ואבא. גם אם נדמה שכל אחד חי בעולם משלו, שהנהר אינו ניתן לחציה או גישור. משהו בנו עדיין כמה, עדיין מתגעגע, אפילו אם מה שמורגש בעיקר זה כעס או תסכול. אנחנו זקוקים להורים שיקבלו אותנו, שיאהבו אותנו, ככה, כמו שאנחנו.
כי כהורים, מתישהו בדרך אבדה לנו תחושת השליטה. אנחנו מרגישים שאנחנו כמעט לא מכירים את האדם הזה שצמח מהילד/ה שלנו. מתישהו בדרך התרוממה חומה בינינו. התקשורת מידללת, או הופכת עוקצנית ואפילו פוגענית. אנחנו חשים שהם הולכים וחומקים מאיתנו, והם, זה די ברור, חשים שאין עם מי לדבר. ויש גם פחד, דאגה שמובנית ביחסי הורים וילדים: הפחד שיקרה לה משהו והיא לא תספר, הפחד שהוא יסבול, ואנחנו לא נדע.
לפעמים יש כבר דור נוסף שמעורב בסיפור - הנכדים, וגם הקשר הזה נתון בסכנה.
גם אצל ההורים וגם אצל הילדים, נותר געגוע גדול לקשר, לחיבוק, למבט, לשיחה, אבל זה מרגיש שלדבר זה לוותר עלי, או להתעלם מהצד השני. גישת התמקדות בבית מציעה סוג חדש של יחסים, כאלה שמאפשרים לי לתת לגיטימציה לעצמי, וגם לגיטימציה לאחר, גם אם יש שוני שמרגיש שאינו ניתן לגישור, או כאב, או משקעים.
'התמקדות בשניים' מבית 'התמקדות בבית' מציעה כלים פשוטים, נגישים ומועילים לכינון דיאלוג ותקשורת פתוחה ומאפשרת בין שני אנשים קרובים. עבודה זוגית, משותפת, שמלמדת ומאפשרת לתרגל הקשבה ואמפתיה - פנימה וכלפי האחר.
התמקדות בשניים מאפשרת גם יצירת שינוי עמוק ומהותי במערכת היחסים, וגם מעניקה לשני הצדדים כלים עוצמתיים להתמודדות עם אתגרים פנימיים וחיצוניים.
מוזמנים לקרוא מה כתב אבי, שחווה תהליך התמקדות בשניים עם אשתו מיכל כאן
ומה כתבה לילך שעברה תהליך עם אמה - כאן
התמקדות בשניים מתאימה גם לזוגות מסוגים נוספים: אחים, שותפים, כלה וחמות ועוד.
מה?
מפגשים בני שעה וחצי, מהם מפגש אחד אישי לכל צד, והשאר – בזוג. המפגש הראשון הוא מפגש היכרות איתי, ועם גישת התמקדות בבית (וגם קצת אתכם).
למי מתאים?
לבני זוג
להורים בכל גיל ולילדיהם מגיל 16 ואילך
לזוגות ביחסים קרובים אחרים
איפה?
בקליניקה נעימה ואינטימית ברמת גן, גישה נוחה מצירי תחבורה ראשיים ובתחבורה ציבורית, וחניה חינם בשפע.
כמה?
480 ש"ח למפגש
מתלבטים? רוצים לדעת עוד? מוזמנים ליצור קשר או פשוט להתקשר 0544.527584
זוגות, אתם כבר אחרי הטיפול הזוגי, או שלא מתאים לכם להביא את כל הערימה המבעבעת הזו למישהו, ולשבת אצלו במשך חודשים (או שנים) ולשמוע את האחר אומר שוב את הדברים שהכי כואבים לכם, ולקבל שוב את התחושה שהוא בשלו, או היא בשלה, ואין עם מי לדבר.
התמקדות בשניים אינה טיפול זוגי. היא גם לא נמשכת לנצח. היא תקנה לכם את האיכויות והכלים להקשבה, לעצמכם ולאחר, כדי שתקחו אותם הביתה. התמקדות בשניים מבוססת על התפיסה שהדבר שלו אנו זקוקים יותר מכל הוא שהאדם הקרוב אלינו ביותר יהיה איתנו, יפיג את בדידותנו, יקשיב.
התמקדות בשניים מתאימה גם ליחסי הורים וילדים בוגרים או מתבגרים:
כי כילדים, בכל גיל, אנחנו זקוקים לאמא ואבא. גם אם נדמה שכל אחד חי בעולם משלו, שהנהר אינו ניתן לחציה או גישור. משהו בנו עדיין כמה, עדיין מתגעגע, אפילו אם מה שמורגש בעיקר זה כעס או תסכול. אנחנו זקוקים להורים שיקבלו אותנו, שיאהבו אותנו, ככה, כמו שאנחנו.
כי כהורים, מתישהו בדרך אבדה לנו תחושת השליטה. אנחנו מרגישים שאנחנו כמעט לא מכירים את האדם הזה שצמח מהילד/ה שלנו. מתישהו בדרך התרוממה חומה בינינו. התקשורת מידללת, או הופכת עוקצנית ואפילו פוגענית. אנחנו חשים שהם הולכים וחומקים מאיתנו, והם, זה די ברור, חשים שאין עם מי לדבר. ויש גם פחד, דאגה שמובנית ביחסי הורים וילדים: הפחד שיקרה לה משהו והיא לא תספר, הפחד שהוא יסבול, ואנחנו לא נדע.
לפעמים יש כבר דור נוסף שמעורב בסיפור - הנכדים, וגם הקשר הזה נתון בסכנה.
גם אצל ההורים וגם אצל הילדים, נותר געגוע גדול לקשר, לחיבוק, למבט, לשיחה, אבל זה מרגיש שלדבר זה לוותר עלי, או להתעלם מהצד השני. גישת התמקדות בבית מציעה סוג חדש של יחסים, כאלה שמאפשרים לי לתת לגיטימציה לעצמי, וגם לגיטימציה לאחר, גם אם יש שוני שמרגיש שאינו ניתן לגישור, או כאב, או משקעים.
'התמקדות בשניים' מבית 'התמקדות בבית' מציעה כלים פשוטים, נגישים ומועילים לכינון דיאלוג ותקשורת פתוחה ומאפשרת בין שני אנשים קרובים. עבודה זוגית, משותפת, שמלמדת ומאפשרת לתרגל הקשבה ואמפתיה - פנימה וכלפי האחר.
התמקדות בשניים מאפשרת גם יצירת שינוי עמוק ומהותי במערכת היחסים, וגם מעניקה לשני הצדדים כלים עוצמתיים להתמודדות עם אתגרים פנימיים וחיצוניים.
מוזמנים לקרוא מה כתב אבי, שחווה תהליך התמקדות בשניים עם אשתו מיכל כאן
ומה כתבה לילך שעברה תהליך עם אמה - כאן
התמקדות בשניים מתאימה גם לזוגות מסוגים נוספים: אחים, שותפים, כלה וחמות ועוד.
מה?
מפגשים בני שעה וחצי, מהם מפגש אחד אישי לכל צד, והשאר – בזוג. המפגש הראשון הוא מפגש היכרות איתי, ועם גישת התמקדות בבית (וגם קצת אתכם).
למי מתאים?
לבני זוג
להורים בכל גיל ולילדיהם מגיל 16 ואילך
לזוגות ביחסים קרובים אחרים
איפה?
בקליניקה נעימה ואינטימית ברמת גן, גישה נוחה מצירי תחבורה ראשיים ובתחבורה ציבורית, וחניה חינם בשפע.
כמה?
480 ש"ח למפגש
מתלבטים? רוצים לדעת עוד? מוזמנים ליצור קשר או פשוט להתקשר 0544.527584